10 Dampak Negatif Minuman Bersoda

10 Dampak Negatif Minuman Bersoda - Minuman bersoda memanglah sangat menyegarkan tubuh 

kita apalagi pada saat kita cape dan merasa panas minuman bersoda sangatlah enak untuk diminum

 dengan es batu atau dengan minuman yang bersoda dingin sangatlahmenggiurkan bukan..??

tapi apakah sobat mengetahui efek atau dampak dari minuman bersoda pada tubuh kita..???

nah kalli ini saya akan memberi sebuah pengetahuan tentang 10 Dampak Negatif Minuman Bersoda

1.Diet soda berbahaya

Soda diet mengandung pemanis buatan aspartam yang diakitkan dengan beberapa gangguan seperti

 fenilketonuria.

2.Mengacaukan sistem pencernaan

Ketahuilah, asam dalam soda tidak bereaksi dengan baik dalam sistem pencernaan.

3.Soda menimbulkan dehidrasi

Kadar kafein dan gula dalam soda dapat menyebabkan tubuh dehidrasi.

4. Memicu penyakit maag

Soda menjadikan peminumnya berpeluang lebih besar terkena dan memperparah penyakit maag.

5. Soda bisa merusak gigi

Kandungan senyawa soda mampu mengikis dan merusak lapisan enamel gigi. Sehingga gigi jadi mudah

 berlubang dan rusak.

6. Soda berefek terhadap kerusakan ginjal

Orang yang gemar minum soda berisiko lebih besar terkena batu ginjal serta kerusakan pada ginjal.

7. Soda dapat menyebabkan osteoporosis

Bila meminum soda dengan kandungan kalsium rendah, Anda bisa terkena keropos tulang atau 

osteoporosis.

8.menimbulkan dehidrasi

Kadar kafein dan gula dalam soda dapat menyebabkan tubuh dehidrasi.


9. Tidak ada nilai gizi dalam soda

Saat kehausan atau setelah berpuasa, tubuh membutuhkan cairan yang bernutrisi. Sedangkan soda tak 

memiliki nilai gizi di dalamnya. Minuman ini hanya akan menjadi ‘limbah’ dalam tubuh.Soda 

10. Menaikkan berat badan

Minum satu kaleng soda tiap hari dalam sebulan akan menaikkan berat badan sebanyak setengah 

kilogram.


nah demikian info dari saya semoga bermanfaat dan kurangi lah minuman bersoda perbanyak lah minum air putih untuk lebih menjaga kesehatan anda sekian dari saya..terima kasih
lihat lebih banyak lagi di http://primasarastio.blogspot.com

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori kesehatan dengan judul 10 Dampak Negatif Minuman Bersoda. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://primasarastio.blogspot.com/2013/12/10-dampak-negatif-minuman-bersoda.html. Terima kasih!

Ditulis oleh: Unknown - Sunday, 29 December 2013